我女朋友有痛经的问题持续很长时间了，每次来月经都痛的死去活来，痛不欲生，我非常的心疼，所以我就想请问一下痛经有什么办法止痛？
 易茶娟 主治医师 青岛市口腔医院 擅长：全科 痛经是由于大姨妈来潮时子宫内膜的前列腺素含量增高有关。痛经还会受精神神经因素，与个体对疼痛的感觉有关。痛经一般发生在大姨妈来潮前的12小时，到一月经的第1天疼痛最为剧烈。建议放松心情，调整好情绪，有利于缓解痛经，另外足够的休息和睡眠，适当的锻炼身体也有利于缓解痛经。 |
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