宫寒吃什么比较好

您好，宫寒患者是可以多吃吃点类似可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等食物的，还要注意晚上用热水泡脚，预防影响女性的月经正常，祝好！

您好：一般宫寒建议避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物，多吃温阳的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。另外，宫寒的人要多运动。多吃核桃、枣、花生等高能量的食物，让先天的不足由后天的高能量来补足，祝您健康！

你好，宫寒今天吃一些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。

宫寒的人要注意饮食。主食上不吃寒性的食物，注意分辨寒食温食，建议每餐都喝汤，加强体质的滋补。

你好，宫寒常是阳气不中，血虚，因此常会有痛经、月经不调的症状。
指导意见：
建议多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生等，多吃含铁、钙丰富的食物。并用艾条炙下腹。

您好，如果已经确诊为宫寒则挺好服用药物治疗，食物没有治疗作用。
指导意见：
建议您口服艾附暖宫丸治疗，日常注意忌食生冷食物，别着凉即可。

一般是气血不足，阳气不温，肝郁气滞等因素导致的，所以治疗是调理气血，温补阳气，疏肝行气等来治疗。中药治疗可以用逍遥散

你好， 宫寒是很多女性的常见现象，会直接威胁女性的健康，造成不孕症的产生，因为红糖姜茶能够很好的化解体内的寒气，如果选择在餐前喝红糖姜茶，不仅能够缓解食物的寒气，而且对于缓解痛经症状很有效果。

你好，根据你描述的情况，宫寒的人要注意饮食。主食上：不吃寒性的食物，注意分辨寒食温食，
指导意见：
建议每餐都喝汤，加强体质的滋补，宫寒的人体质比较虚弱，可以多喝甲鱼汤，乌鸡汤。忌辛辣易清淡为主。