青春期肥胖治疗方法？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

青春期的时候出现肥胖的情况主要也还是跟过量的进食食物有关系。身体代谢的比较慢，而进食的比较多，那么就会出现肥胖。治疗这种情况还是要严格的控制饮食，尤其是脂肪类食物、油脂性食物等一定要少吃或者是不吃，吃一些粗粮能有效减轻肥胖的情况，当然还要适当的进行运动。